Balance ist der Schlüssel, um gute Ergebnisse zu sichern und Ziele gemeinsam zu erreichen
Eine gesunde Work-Life-Balance kann durch optimale Ernährung im Arbeitsalltag nachhaltig gefördert werden. Immer mehr Firmen erkennen dies. Allerdings kann man für seine Mitarbeiter ganz leicht mehr tun, als nur einen Veggie-Day oder ein, zwei mehr vegetarische Gerichte in den Kantinen-Menüplan aufzunehmen. Das FULIB® – Präventionskonzept setzt genau hier an.
Tauschen Sie einmal Konferenzraum gegen Küche
Wir planen mit Ihnen die Durchführung Ihrer individuellen Teambuilding-Maßnahme. Ob als Seminar, Workshop oder Kochevent. Wir stimmen alles auf ihre Bedürfnisse ab und gestalten so z. B. mit Ihnen einen ganz individuellen Gesundheitstag.
Ernährung & Stress
Was führt direkt ins Verkauungs-Koma und welche Nahrungsmittel geben Kraft und fördern nicht nur Leistungsfähigkeit sondern stärken auch das Immunsystem und sorgen ganz nebenbei für gute Laune.
Kraftfutter fürs Gehirn
Gemeinsamen Detoxen
Für unseren Körper empfiehlt sich ein regelmäßiges Entlasten oder Detox, um einmal in den Abteilungen unseres Stoffwechsels aufzuräumen
Beispiele für Inhouse oder externe Veranstaltung, Team-Building, Firmenfeier, Jubiläum u.v.m.
Basenwoche
nach 5-Elemente – Ernährung
Eine ganzheitliche Detox-Woche mit dem FULIB® – Basenprogramm kann z. B. für interessierte Mitarbeiter in Gruppen durchgeführt werden. Durch Austausch, gemeinsames Kochen und das gemeinschaftliche Durchlaufen eines solchen Programms, lässt sich eine gesunde Ernährungsweise über die Woche hinaus in den beruflichen Alltag integrieren.
Mit Genuss in die Mittagspause – umsetzbare Ideen für die Kantine
Unterstützen Sie Mitarbeiter, die auch in der Mittagspause wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung legen. Bieten Sie bspw. Alternativen für Kollegen mit Diabetes oder Bluthochdruck .. Fördern Sie mit regelmäßigen Gesundheitswochen das Wohlbefinden und wirken Sie so Krankheit und Abwesenheit vor.
Gesundheitstage und/oder Mitmach – Workshop-Angebote
Bieten Sie einen abwechslungsreichen Gesundheitstag oder eine Serie von Workshops mit Angeboten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Beispielthemen könnten sein:
- schnelle Büroküche
leichte After-Work-Küche - Schulter & Nacken – Training
Gesunder Rücken im Büroalltag - Progressive Muskelentspannung
Phantasiereise und Meditation
Gemeinsame Kocherlebnisse und Team-Kochevents
Zu diversen Anlässen bietet sich das gemeinsame Kochen an: als in sich abgeschlossener Wokshop. Zur Firmenfeier, Weihnachtsfeier, Jubiläum u. ä.
Ein Team-Koch-Event kann auch als Teil eines Seminares oder Workshops einen Arbeitstag ausklingen lassen.
Eigene Räumlichkeiten oder Wunschlocaction für Ihre Veranstaltung
Die Party findet immer in der Küche statt .. und so fühlen Sie sich in ihren eigenen Räumen vielleicht am Wohlsten und schätzen Team-Building-Events in gewohnter Umgebung.
Wir sind aber auch immer auf der Suche nach neuen Locations in Kochschulen, Küchenstudios, Hotels etc. und helfen Ihnen gerne die passende Umgebung für Ihre Veranstaltung zu finden.
Jedes FULIB®-Event is(s)t anders
Wir sind überzeugt: gemeinsames Kochen und Wissen um interessante Aspekte einer ausgewogenen Ernährung fördert die Kommunikation und weckt den Teamgeist. Durch gegenseitiges Verständis für individuelle Bedürfnisse lernen Teams sich in angenehmer Atmosphäre besser kennen. Kreativität und gesteigerte Motivation durch gemeinsame genussvolle Moment sind für den Erfolg Ihres Unternehmens von unschätzbarem Wert.
