Gesund Küche im Berufsalltag nach 5-Elemente-Ernährung und TCM für Ihr Wohlbefinden

Eine gesunde Ernährungsform umzusetzen, ist in der heutigen Zeit nicht immer leicht

Während meiner Ausbildung zur FULIB®- und Ernährungsberaterin, habe ich die unterschiedlichsten Ernährungsformen kennengelernt und bin fasziniert von den Grundprinzipien der Ernährung nach den 5 Elementen nach der traditionell chinesischen Medizin.

FULIB® spricht mich besonders an, das es das Wissen der 5-Elemente-Ernährung in Verbindung mit unserer westlichen Ernährung beinhaltet. Einmal kochen und mehrmals genießen und das auf eine gesunde Art und Weise, dass Sie sich nach dem Essen noch fit und leistungsfähig fühlen. Gerne kombiniere ich das Wissen um die gesunde Ernährung mit leichten Wohlfühlbewegungen, die mein Konzept der betrieblichen Gesundheitsvorsorge abrunden.

Mein Motto:

Qualifikationen

• Ganzheitliche Ernährungsberaterin
• Fünf >>Tibeter<<®-Trainerin und Atemlehrerin
• Wellnesstherapeutin
• Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA
• Dynamische Entspannung / Rossini Kohärenz Methode