Kontakt

Telefon: +49 (0) 6074 – 430 6527

Standort

Daniela Palombo

Bewegung, Ernährung, Entspannung
Weiherstraße 4
63303 Dreieich

www.locker-leicht.de

Motivation und Prävention, die durch den Magen geht. Mit der ganzheitlichen 5-Elemente – Küche nach TCM

Angebote für Bewegung, Ernährung und Entspannung in der Region Rhein-Main

Seit 2014 berate und betreue ich Einzelpersonen sowie Gruppen im ganzheitlichen Sinne. Hierfür reicht die klassische Ernährungsberatung, nach vorgegebenen Richtlinien, aber bei weitem nicht aus. Das FULIB®-Konzept rundet mein Angebot z. B. bei der Ernährungsumstellung, bei Unverträglichkeiten aber auch bei einem besseren Wohlgefühl in Beruf und Alltag auf eine vielfältigere Art ab. Es holt Menschen da ab, wo sie gerade in ihrem Leben stehen. FULIB® macht Veränderung bekömmlich. Das biete ich Ihnen, Ihren Mitarbeitern und Kollegen in basischen Gesundheitswochen nach 5-Elemente – Ernährung, im Ernährungscoaching für Mitarbeiter, bei Team-Kochevents und FULIB®-Gesundheitstagen.

Meine langjährigen Erfahrungen und auch aktuelle Tätigkeit in Vertrieb und Marketing in der Elektronik, IT, Telekommunikation und auch im Maschinenbau bei international tätigen Unternehmen, fließen dabei in meiner Arbeit bei Team-Events und Workshops mit ein. Gerade Angebote für Firmen sollen bereichern und nachhaltig wirken, ohne den beruflichen Alltag aus der Balance zu bringen.

Mein Motto: Wer achtsam die eigenen Bedürfnisse entdeckt und alte Gewohnheiten ‚entzaubert‘, macht sich auf eine spannende Reise zu sich selbst. Eine Reise zu mehr Wohlbefinden, Vitalität und Gelassenheit .. vor allem im meist hektischen Arbeitsalltag.

Qualifikationen

Ich bin Ernährungscoach (IHK) und qualifizierte FULIB® – Beraterin, Trainerin für Faszien, Rücken- und Wirbelsäulengymnastik sowie zert. smoveyTRAINERIN. Meine Dienstleistung umfasst im Bereich Entspannung auch diverse Angebote für Wellness- und/oder Büro-Massage, Progressive Muskelentspannung und Förderung von Regeneration in der Natur. Als Kursleiterin Waldbaden „Achtsamkeit im Wald“ unterstütze ich die praktische Prävention und Gesundheitsförderung meiner meist berufstätigen Kunden sowie Best-Ager jeden Alters auch in der Natur.

Schwerpunkte und Angebote

  • Säure-Basen Balance / Basische Gesundheitswochen
  • Ernärungs-Guide / Ernährungscoaching / persönliche Beratungen
  • Team-Kochevents / Teambuilding in der Küche
  • ganzheitliche Angebote für Gesundheitstage
  • bewegte Mittagspause mit smoveyVIBROSWING /
    Entspannung durch Progressive Muskelentspannung
  • Waldbaden „Achtsamkeit im Wald“ für Teams, Gruppen, Vereine

Nehmen Sie Kontakt auf!

Ich freue mich, von Ihnen zu hören. Ob telefonisch unter Tel. +49 (0) 6074 430 6527 oder per E-Mail.